Über mich

Was mich antreibt, ist meine Leidenschaft für persönliche Weiterentwicklung – im Einklang mit einem ausgewogenen, gesundheitsförderlichen Lebensstil.
Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt ein enormes Potenzial in sich, das nur darauf wartet, entfaltet zu werden.

Mein persönlicher Wendepunkt begann vor vielen Jahren mit meiner „Begegnung“ mit Ayurveda.
Damals fühlte ich mich ausgebrannt und suchte nach einer neuen Quelle für Kraft, Klarheit, Lebensfreude und Leichtigkeit.
Gemeinsam mit einer erfahrenen Ayurveda-Ärztin arbeitete ich intensiv an meinen Themen.
Besonders die Wirkung von Nahrung rückte in den Mittelpunkt – und ich lernte, meine Bedürfnisse besser zu verstehen, meine Gewohnheiten bewusst zu hinterfragen und einen neuen Blick auf Gesundheit zu gewinnen.
Das brachte nicht nur meinen Körper ins Gleichgewicht, sondern schenkte mir auch mentale Klarheit und neue Energie für meinen Lebensweg.
Diese Erfahrung inspirierte mich, meinen beruflichen Fokus zu verändern und als Coach und Ernährungsberaterin andere Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Was mich auszeichnet

Empathie & aktives Zuhören – ich begegne Menschen auf Augenhöhe

Zielorientierung & Umsetzungskraft – aus Ideen werden konkrete Ergebnisse

Organisationsstärke & Begeisterungsfähigkeit – ich bringe Struktur und Motivation in Projekte

Ganzheitlicher Blick – ich verbinde berufliche Chancen mit einem gesunden, familienfreundlichen Lebensstil

Beruflicher Werdegang

Nach meiner Ausbildung im Jahr 2000 sammelte ich erste Auslandserfahrungen in Florenz und übernahm schon bald Führungsverantwortung in der Logistikbranche – zuletzt als Bereichsleiter für den Bereich Key Account Management in einem global tätigen mittelständischen Unternehmen.
Meine beruflichen Erfolge und die gleichzeitige Erfahrung mit Stress und Dauerbelastung führten mich zu meinem heutigen Schwerpunkt: Menschen dabei zu unterstützen, gesünder, klarer und kraftvoller zu leben.

Private Erfahrungen, die mich prägen

Zahlreiche Reisen haben mich gelehrt, neue Wege zu gehen, Verantwortung für mich zu übernehmen und auch schwierige Phasen als wertvolle Lernzeiten zu sehen.
Ich habe gelernt, dass sich selbst in herausfordernden Situationen immer neue Türen öffnen.
Vertrauen, Zuversicht und Mut sind für mich seither treue Lebensbegleiter.

Als Teil einer Patchworkfamilie mit fünf Kindern weiß ich aus eigener Erfahrung, welche Herausforderungen und Chancen im Zusammenleben unterschiedlicher Lebenswelten liegen – und wie wichtig Verständnis, Geduld und Offenheit sind